- Tlen - 52 kg
- Carbon - 14,4 kg
- Wodór - 8kg
- Azot - 2,4 kg
- Wapń - 1,12 kg
- Fosfor - 880g
- Siarka - 200g
- Potas - 200g
- Sód - 120g
- Chlor - 120g
- Magnez - 40g
- Żelazo - 4,8g
- Fluorki - 3,0g
- Cynk - 2,6 g
- Stront - 0,37g
- Jod 0,0128 g
- Miedź - 0,08g
- Mangan - 0,0136 g
- Molibden - 0,0104 g
Ciało ludzkie zawiera około 20 różnych pierwiastków, w większości wytworzonych we wnętrzu starożytnych gwiazd. Jeśli rozłożyć na atomy człowieka o wadze 80 kg, otrzymamy następujące ilości poszczególnych pierwiastków:
Tlen - 52 kg
Pierwiastek ten stanowi ponad połowę masy Twojego ciała, ale tylko jedną czwartą atomów.
Carbon - 14,4 kg
Najważniejszy element strukturalny i powód, dla którego jesteśmy znani jako formy życia oparte na węglu. Około 12 procent atomów w twoim ciele to węgiel.
Wodór - 8kg
Atomy wodoru w twoim ciele powstały w Wielkim Wybuchu. Wszystkie inne powstały dawno temu we wnętrzu gwiazdy i zostały wystrzelone w kosmos przez eksplozję supernowej. Więc chociaż mogłeś usłyszeć, że wszyscy jesteśmy gwiezdnym pyłem, nie jest to do końca prawda.
Azot - 2,4 kg
Cztery najbardziej obfite pierwiastki w ludzkim ciele - wodór, tlen, węgiel i azot - stanowią ponad 99 procent atomów w twoim wnętrzu. Znajdują się w całym ciele, głównie jako woda, ale także jako składniki biomolekuł, takich jak białka, tłuszcze, DNA i węglowodany.
Wapń - 1,12 kg
Fosfor - 880g
Siarka - 200g
Potas - 200g
Sód - 120g
Chlor - 120g
Magnez - 40g
Magnez jest kluczowym składnikiem dysmutazy ponadtlenkowej, jednego z najważniejszych enzymów detoksykacyjnych.
Żelazo - 4,8g
Znajduje się w hemie, transportującej tlen części cząsteczki hemoglobiny w czerwonych komórkach krwi.
Fluorki - 3,0g
Utwardza zęby, choć fluor nie jest uważany za niezbędny do życia.
Cynk - 2,6 g
Stront - 0,37g
Stront występuje prawie wyłącznie w kości, gdzie może mieć korzystny wpływ na wzrost i gęstość.
Jod 0,0128 g
Jod jest niezbędnym składnikiem hormonu tarczycy - tyroksyny. jod jest najcięższym pierwiastkiem wymaganym przez organizm człowieka.
Miedź - 0,08g
Miedź jest składnikiem wielu enzymów. Niedobór miedzi powoduje zaburzenia neurologiczne i zaburzenia krwi.